كيف نتخلص من إدمان الجوال؟!

إدمان الجوال والسوشيال ميديا صار مشكلة حقيقية عند ناس كثير، ويمكن أنت واحد منهم. أغلبنا ضاع عليه وقت، وتأجلت له أشياء مهمة، بس قليل اللي يعترف إن الجوال هو السبب! في هذا اللقاء بنتكلم عن الموضوع بتفاصيله، ونتكلم عن المشكلة زي ما هي، ونحاول نلاقي حلول لها. النقاش بيكون شخص لشخص، كل واحد تقريبًا 9–10 دقائق، وتمر على 9 أشخاص ومعكم مساحة تسألون وتتكلمون عن اللي تواجهونه فعليًا. بنهاية الجلسة بيكون معنا أخصائي نفسي يعطي أفكار عملية وأساليب واقعية تساعدنا نقلل الاعتماد على الجوال ونسترجع تركيزنا الموقع: كوفي بلانيت — شارع خالد بن الوليد - الحمراء الرسوم 30 ريال، التحويل على هذا الرقم في STC BANK 0556349749