تصفح جميع التصنيفات
···
تسجيل الدخول / التسجيل
المفضلة
مشاركة
F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvaluانضم إلى ورشة عمل يوغا مع SJ لتحفيز الجسم والروح من خلال الجمع بين تمارين اللياقة البدنية والتأمل. ستركّز هذه الجلسة على تحسين القوة البدنية من خلال وضعيات اليوغا والتمارين، مع دمج ممارسات اليقظة الذهنية والتأمل للمساعدة في تقليل التوتر وزيادة الوضوح الذهني. نرحب بالمتدربين المبتدئين والمحترفين للانضمام معًا في بيئة داعمة وهادئة لتعزيز رفاههم الشامل. أحضر حصيرة اليوغا والعقل المنفتح بينما ننتقل عبر مجموعة من الحركات وتقنيات الاسترخاء. دعونا نتعرق، ونتنفس، ونتأمل نحو تحقيق ذات أكثر صحة وتوازنًا.
عرض الخريطة
