العافية الذهنية: التغلب على القلق والصدمات والتوتر والمزيد

⚠️ ***ملاحظة: نرحب فقط بالأشخاص الصادقين والملتزمين.*** ***نطلب منكم التكرم بعدم التسجيل الوهمي، أو عدم الحضور، أو المشاركة غير الصادقة.*** *** 🧘‍♂️ **مجموعة العافية الذهنية – الحرية إلى الأبد** *مساحة علاجية للوضوح العاطفي، والنمو النفسي، والتحول الداخلي* تم تصميم هذه المجموعة كبيئة آمنة وشاملة للأشخاص الذين يسعون لاستكشاف المشهد الداخلي لعقولهم—سواء من خلال أساليب نفسية قائمة على الأدلة أو ممارسات شمولية للشفاء. نرحب بالمهتمين بأساليب مثل **العلاج السلوكي المعرفي (CBT)**، و**علاج القبول والالتزام (ACT)**، و**العلاج السلوكي الجدلي (DBT)**، و**الانتباه الواعي (Mindfulness)**، و**العلاج بالفن**، وأدوات تأملية أخرى تدعم تنظيم المشاعر، واستعادة الصحة بعد الصدمات، والعافية النفسية. سواء كنت تعاني من القلق، أو الإرهاق، أو انتقالات الحياة، أو تشعر ببساطة أنك عالق—توفر لك هذه المجتمع مساحة رحيمة للتواصل، والتأمل، والنمو. يستند منهجنا إلى الاعتقاد بأن **الشفاء ليس طريقًا خطيًا**، بل رحلة مشتركة من البصيرة، والمرونة، واكتشاف الذات. من خلال ورش عمل تفاعلية، وممارسات إرشادية، وحوارات تجريبية، نهدف إلى تعزيز: * 🧠 وضوح الذهن * 💛 المرونة العاطفية * 🌱 العيش القائم على القيم * 🤝 الاتصال الصادق **تعالَ كما أنت. اغادر بوعي أعمق.** فلنمشِ معًا—نحو الحرية النفسية، والبصيرة، والعافية المستدامة. *** 🔗 **ابقَ على اتصال وتعرف على المزيد** 🌐 الموقع الإلكتروني: https://www.freedomforeternity.com 📘 فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=61575895628719 💼 لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/freedom-for-eternity مجموعة واتساب - https://chat.whatsapp.com/DGu00H7mkpyD2suupsjQmm 📱 الهاتف/واتساب: +91+9818134138