العافية الذهنية: التغلب على القلق والصدمات والتوتر وغيرها

⚠️ ***ملاحظة: نرحب فقط بالأشخاص الصادقين والملتزمين.*** ***نطلب من الأشخاص غير الجادين في التسجيل أو المشاركة بعدم التسجيل، وكذلك من يُخلفون المواعيد أو لا يشاركون بجدية.*** *** 🧘‍♂️ **مجموعة العافية الذهنية – الحرية إلى الأبد** *مساحة علاجية لتحقيق الوضوح العاطفي، والنمو النفسي، والتحول الداخلي* تم تصميم هذه المجموعة كبيئة آمنة وشاملة للأشخاص الذين يسعون لاستكشاف المشهد الداخلي لعقولهم—سواء من خلال أساليب نفسية مدعومة بأدلة أو من خلال ممارسات شمولية للشفاء. نرحب بالمهتمين بأساليب مثل **العلاج السلوكي المعرفي (CBT)**، و**علاج القبول والالتزام (ACT)**، و**العلاج السلوكي الجدلي (DBT)**، و**الممارسة اليقظة الذهنية**، و**العلاج بالفن**، وأدوات تأملية أخرى تدعم تنظيم المشاعر، واستعادة الصحة بعد الصدمات، والعافية العقلية. سواء كنت تعاني من القلق، أو الإرهاق، أو انتقالات الحياة، أو تشعر فقط أنك عالق—توفر لك هذه المجتمع مساحة رحيمة للتواصل، والتأمل، والنمو. يستند منهجنا إلى الاعتقاد بأن **الشفاء ليس طريقًا خطيًا**، بل رحلة مشتركة من البصيرة، والمرونة، واكتشاف الذات. من خلال ورش عمل تفاعلية، وممارسات إرشادية، وحوارات تجريبية، نهدف إلى تعزيز: * 🧠 وضوحًا فكريًا * 💛 مرونة عاطفية * 🌱 حياة قائمة على القيم * 🤝 تواصل أصيل **تعال كما أنت. اغادر بوعي أعمق.** فلنمشِ معًا—نحو الحرية النفسية، والبصيرة، والعافية الدائمة. *** 🔗 **ابقَ على اتصال وتعلم المزيد** 🌐 الموقع الإلكتروني: https://www.freedomforeternity.com 📘 فيسبوك: https://www.facebook.com/profile.php?id=61575895628719 💼 لينكدإن: https://www.linkedin.com/company/freedom-for-eternity مجموعة واتساب - https://chat.whatsapp.com/DGu00H7mkpyD2suupsjQmm 📱 الهاتف/واتساب: +91+9818134138