تصفح جميع التصنيفات
···
تسجيل الدخول / التسجيل
المفضلة
مشاركة
F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvaluانضم إلى ورشة العمل مع SJ للحصول على تجربة متجددة تجمع بين اللياقة البدنية والتمارين وتقنيات التأمل. ستركز هذه الجلسة على تحسين القوة البدنية من خلال وضعيات اليوغا والتمارين، مع دمج ممارسات اليقظة والتأمل للمساعدة في تقليل التوتر وزيادة الوضوح الذهني. يُرحب بالمبتدئين والممارسين ذوي الخبرة للانضمام معًا في بيئة داعمة وهادئة لتعزيز رفاههم الشامل. أحضر حصيرة اليوغا وعقلك المنفتح بينما ننتقل عبر مجموعة من الحركات وتقنيات الاسترخاء. دعونا نتعرق، ونتنفس، ونتأمل في طريقنا نحو الذات الأصح والأكثر توازنًا.
عرض الخريطة
