الانتقال إلى العام الجديد بنيّة واعية

**وقفة قوية: تأمُّل، وإعادة ضبط، وانطلاق.** هذا الشهر، نخلق مساحةً للنظر إلى الخلف قبل التقدُّم للأمام — **لحظة للاستراحة**، والتنفُّس، وتقييم العام الذي انقضى. إذا بدا لك عام ٢٠٢٥ فوضويًّا أو ذا معنى أو مُجهِدًا أو واسعَ الأثر أو أيًّا كان موقعه بين هذه الأوصاف، فإن هذه المحادثة موجَّهةٌ إليك. في بثِّنا **الحيّ المباشر**، سنتحدث بصراحة عمّا يعنيه التأمُّل دون حُكم: الاعتراف بأجزاء العام التي جرَّبت صبرك، واللحظات التي شكَّلت شخصيتك، والدروس التي قد **تريد أن تحملها معك إلى عام ٢٠٢٦**. والأهم من ذلك، سنستكشف **كيف تدخل العام الجديد** بشعورٍ من التفاؤل الراسخ — ليس تفاؤلًا مفروضًا، بل إحساسًا حقيقيًّا بالإمكانات. **ستكتشف ما يلي:** * كيفية التأمُّل بصراحةٍ بدلًا من انتقاد الذات * طرقًا لتحديد ما تريد تركه خلفك * أدوات تساعدك على الدخول في عامٍ جديدٍ بوضوحٍ تامٍّ * كيف يمكن أن تُولِّد النوايا الصغيرة زخمًا ذا معنى ### من نحن **شانتي** مُدرِّبة ومُرشدة تساعد الناس على التكيُّف مع التغيُّر، وإدارة حالة عدم اليقين، وإعادة الاتصال بهويتهم الحقيقية. **تاتيانا** مسوقة واستراتيجية علامات تجارية تساعد الأفراد والعلامات التجارية على اكتساب الوضوح والتحرك بنيّة واعية. 🌍 معًا، نؤمن بأن المحادثات المفتوحة والإنسانية تذكّرنا بأننا لسنا وحدنا — وأن النمو يصبح أخفَّ وزنًا حين يُشارك. ### **الأسئلة الشائعة** **🤑 هل هي مجانية؟** البودكاست الذي يستمر ٣٠ دقيقة مجاني تمامًا. ⏰ **هل ستتأخر في الحضور؟** لا داعي للقلق، فسنحاول السماح لك بالدخول حتى بعد بدء البث، كما يمكنك تنزيله لاحقًا [من هنا](https://ko-fi.com/thebecomingproject/shop). 💻 **هل يجب أن تكون كاميرتي شغَّالة؟** تشغيل الكاميرا اختياري، فإذا كنت تفضِّل الاستماع فقط، فلا مشكلة في ذلك! **🤝 هل يتعيَّن عليَّ التحدُّث؟** هذا بودكاست استماع فقط، ولا يتطلَّب المشاركة. 🎧 **أين يمكنني العثور على الحلقات السابقة؟** جميع حلقاتنا السابقة متاحةٌ مجانًا [من هنا](https://ko-fi.com/thebecomingproject/shop).