

تَمَتَّع بالتأمل، والتَقَ مع الآخرين، واحصل على الحافز. تأمل يمكنك استخدامه فعليًّا. تأمَّل لتحقيق اليقظة الروحية، والرعاية من التوتر، والتطوير الشخصي، والصحة... كيف تنضم؟ يرجى النقر على 'الحضور عبر الإنترنت' للتأكيد والحصول على رابط برنامج زووم. نوصي بالانضمام عبر جهاز لابتوب للحصول على تجربة أفضل. جميع المستويات مرحبٌ بها. ستجد أن تجربتك في هذه الفصل الدراسي عبر الإنترنت واقعية جدًّا، بل وأكثر تركيزًا وشخصيةً في الواقع. فيسبوك لمزيد من الموارد: مزيد من الفعاليات المباشرة، والجلسات المسجلة، ووحدات التعلُّم الذاتي، والإرشاد، والتنزيلات... انضم الآن! https://www.facebook.com/groups/WeMeditateGroup لمزيد من المعلومات: https://sahajayogareview.wordpress.com/ النتيجة المتوقعة من هذا الفصل الدراسي؟ ١. تعلُّم كيفية التأمل في المنزل. ٢. تعلُّم أفضل الممارسات والتقنيات. ٣. تجربة 'اليقظة' للطاقة الشافية داخلنا التي تمنح السلام والتوازن. ٤. موارد مجموعة أدوات تأمل الساهاجا يوغا لتطبيق التقنيات المتعلَّمة في الحياة اليومية. ما الذي يحدث بعد هذه الجلسة؟ هذه الجلسات المتكرِّرة مخصصة للتجمُّع معًا والتأمل والتعلُّم تدريجيًّا، لذا يُرجى التخطيط للانضمام إليها أسبوعيًّا لتنمية حالتك التأملية وممارستك. أنت مزوَّد بالمعرفة التي تمكنك من البدء في الممارسة منذ اليوم الأول. وبانضمامك إلى الجلسات التالية، ستتقدَّم خطوةً بخطوة في ممارسة التأمل. وفي حالة عجزك عن الانضمام إلى جلسة ما، فلا داعي للقلق؛ يمكنك العودة والانضمام في أي وقت، ويمكنك دائمًا البدء من جديد. يرجى مشاركة هذه الفعالية مع أصدقائك وزملائك وجيرانك وأحبّتك. فقد تغيِّر حياتهم، وقد تكون أفضل هدية يتلقونها على الإطلاق :). تحتاج مساعدة؟ لا تتردد في إرسال بريد إلكتروني أو رسالة واتساب على المعلومات التالية في حال كانت لديك أسئلة إضافية أو واجهتك صعوبات في الانضمام إلى جلسة زووم. وسنحاول إبقاؤك على اطلاعٍ بفعاليات التأمل القادمة. Bhargava.potukuchi@gmail.com +15132038961 احرص على سلامتك واستمر في التأمل! #مجاني #موجَّه #تأمل #تَمَتَّع_بالتأمل #كُنداليني #اجتماعي #لغة #ثقافة #ساهاجا #تحول #سلام #تأمل #توتر #اكتئاب #رفاهية #دولي #موجَّه #تجارب #ساهاجا_يوغا #شري_ماتاجي #نيرمالا_ديفي #مراجعة #قلق #مركز #يوغا
