مقدمة حول كيفية عمل الجهاز العصبي في توليد الأحاسيس، والإدراك، والمشاعر، والأفكار، والسلوكيات، بالإضافة إلى كيفية قدرتنا على تغيير جهازنا العصبي، وهي ظاهرة تُعرف باسم "اللدونة العصبية" (neuroplasticity).