Frisbee 🥏 تدريب الرياضة للصحة المتكاملة

**تبغى تتعلم رياضة جديدة؟** **هل انت اجتماعي وتحب تتعرف على الناس؟** **هل تحب القصص الهادفة و الكلام المحفز؟** **إذا جوابك "ايه" هذا التدريب لك!** **هذا التدريب مو بس عن لعب الرياضة. نحن نؤمن بالصحة المتكاملة - الجسم، والعقل، والروح** **:التدريب عبارة عن** **١ - تقديم و ترحيب** **٢ - موضوع كل اسبوع (مثل: القناعة، قوة التشجيع، أغلى شيء في الحياة)** **٣ - تمارين تسخين للجسم** **٤ - شارك مع زميلك شيء انت ممتن له عن اسبوعك** **٥ - تتعلم أساسيات رياضة جديدة** **٦ - شارك مع زميلك شيء واجهت فيه صعوبة خلال اسبوعك** **٧ - نلعب الرياضة الجديدة كفريق** **٨ - نسمع قصة قصيرة عن موضوع الاسبوع و نتناقش عنها** **تعال إذا تريد:** **تتحرك وتتعلّم رياضة جديدة-** **تتواصل مع ناس بطريقة مشجعة-** **تتأمل في شي له معنى-** **كل القدرات الرياضية مرحب فيها.** **تقدر تجي لحالك أو مع صديق.** **يجب تأكد الحضور مسبقاً** **١٨ سنة وفوق – للرجال فقط** **الرسوم 50 ريال عن طريق** **STCPAY (الرقم: 0549212359)** Want to learn a new sport? Looking to meet new people? Enjoy moral stories and meaningful conversation? If you answered “yes” to any of these - this is for you! This training is not just about playing sports. We believe in whole health - body, mind and spirit. What to expect from the training: 1. Introductions and Welcome 2. Weekly theme (ex. Contentment, Power of Encouragement, The Most Precious Thing) 3. Warm-up the body 4. Sharing something you are thankful for from the past week with a partner 5. Learn the basics of the new sport 6. Sharing something that was difficult from the past week with a partner 7. Play the new sport in teams 8. Hear a short story and discuss the theme with a partner Come if you’re looking to: -Get active and learn a new sport -Connect with others in real and encouraging ways -Reflect on something that matters All athletic abilities welcome. Come alone or bring a friend. All attendees must RSVP. 18+, men only Fee: 50 riyals via STCPAY or cash (number: 0549212359)