زخم لمناقشة كتاب العمل العميق

الزخم ليس سرعة؛ بل هو تركيز ثابت يتراكم تدريجيًا. يُجمع هذا اللقاء التفاعلي حول كتاب كال نيوبورت "العمل العميق" لاستكشاف كيفية **حماية الانتباه** وبناء إيقاع يُبقي العمل المهم في حركة دائمة. سنحوّل القواعد الأربعة إلى ممارسات عملية: **العمل بعمق** (طقوس بسيطة، كتل زمنية)، **تقبّل الملل** (تعزيز التركيز)، **التوقف أو تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي** (اختبارات مفيدة)، و**تصريف المهام السطحية** (حدود واضحة، عمليات منظمة). نتوقع لك إعادة ضبط هادئة، ومحفّزات عملية، ومحادثة معمّقة. سواء قرأت فصلين من الكتاب أو لم تبدأ بعد، فستغادر الجلسة ببصيرة مبسطة وطقوس شخصية للزخم يمكنك تكرارها غدًا. 🗓 **جدول الأعمال (ساعتان)** 1️⃣ الترحيب والتأصيل (**15 دقيقة**) 2️⃣ الأفكار الأساسية من كتاب "العمل العميق" (**20 دقيقة**) 3️⃣ مناقشة جماعية وتأمل (**60 دقيقة**) • **القاعدة 1 — اعمل بعمق** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 2 — تقبّل الملل** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 3 — توقف عن وسائل التواصل الاجتماعي** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 4 — صرف المهام السطحية** (**15 دقيقة**) 4️⃣ دائرة الختام (**25 دقيقة**) 🧰 **ما يجب أن تجلبه** • "خدعة زخم" شخصية ناجحة بالنسبة لك • إنجاز حديث نتج عن جهد مركز • انفتاح على الاستماع والتأمل والمشاركة 📚 **المصادر** • [الفكرة الأساسية: العمل العميق، ملخص مرئي من المؤلف](https://www.youtube.com/watch?v=xJYlhhT7hyE&pp=ygUJZGVlcCB3b3Jr) • [ملخص كتاب العمل العميق](https://www.samuelthomasdavies.com/book-summaries/business/deep-work/) 📍 **معرض وحي علون — 23 أغسطس، السبت من 7 إلى 9 مساءً**