اللقاء ٥٣: لماذا أفعل ذلك؟ 🤔 آليات الدفاع النفسي ودورها الخفي في حياتنا

في لحظاتٍ كثيرة، نجد أنفسنا نتفاعل بشدّة في مواقفٍ معيّنة، أو نتجنّب مواقف أخرى، أو ننغلق على ذواتنا دون سببٍ واضح. **هل تساءلت يومًا: لماذا نفعل ما نفعله؟** يا ترى، هل نحن مدركون تمامًا للأسباب التي نبني عليها سلوكياتنا وردود أفعالنا، أم أن هناك أمورًا خفيّة تجري خلف كواليس الوعي؟ في هذا الكتاب **"لماذا أفعل ذلك؟"**، يأخذنا جوزف بورغو في جولةٍ داخل دهاليز عقلنا الباطن، يسلّط الضوء على زوايا مظلمة، ويحاول توعيتنا بما يؤدي إلى شعورنا بالإحباط أو شعور الآخرين بأننا غامضون ونستعصي على الفهم. يناقش المؤلف مختلف آليات الدفاع النفسي التي يستخدمها عقلنا الباطن بشكلٍ يومي، يفسّرها لنا من جوانب متعدّدة، ويرشدنا إلى كيفية التعامل معها، حيث يشرح بتبسيطٍ عميق كيف تؤثر هذه الآليات كالإنكار، والإسقاط، والكبت على صحتنا النفسية وقراراتنا اليومية. يمزج هذا الكتاب بين المعرفة المتخصّصة والاستكشاف الذاتي السهل، مما يجعله قيّمًا لأي شخصٍ يسعى إلى النمو الشخصي سواءً كنت مهتمًا بعلم النفس، أو الذكاء العاطفي، أو العلاج النفسي، أو ببساطة ترغب في فهمٍ أعمق لذاتك، فإن هذا الكتاب هو دليلٌ أساسي للصحة العقلية، والشفاء، والنمو العاطفي. دعونا نغوص سويًا مع أ. محمد قائد (مؤسس نادي Bookmark) في أعماق النفس، ونتأمل السؤال الكبير: **هل نحن فعلًا نختار أفعالنا .. أم تختارنا دفاعاتنا النفسية؟** حياكم الله في رحلةٍ نحو الذات، تبدأ بفهم ما لا نراه داخلنا. \*\*\* **تنويه:** \* نود التنويه بأن لقاءات نادي كتاب وحوار قد تشمل التقاط صور عامة من زوايا متعددة لتوثيق اللقاءات. في حال عدم الرغبة في الظهور، نرجو إبلاغنا مسبقًا لأن راحتكم محل اهتمامنا. \*سيتم توزيع ٣ نسخ مجانية 🎁 على أرقام مختارة عشوائيًا من بين الحضور. \* تفتح بوابة قاعة لقاء عند الساعة ٧:٤٥ مساءً ويبدأ اللقاء الساعة ٨ مساءً \*الرسوم رمزية وقدرها ٢٥ ريال سعودي. بنك الراجحي IBAN: SA1280000114608010230236 114000010006080230236 أو عبر STC pay على الرقم: 0553558933. شكرًا 🤍