OSHO نادابرهما للتأمل

التفاصيل نوع الفعالية: زووم مجاني، يتطلب التسجيل https://bit.ly/3wVGoBK رقم الاجتماع: 824 1339 4162 كلمة المرور: divine الأوقات: 5 صباحًا بتوقيت المملكة المتحدة 9 صباحًا بتوقيت الإمارات 10:30 صباحًا بتوقيت الهند جدول الأعمال: 15 دقيقة الأولى - مقدمة عن التأمل تأمل لمدة ساعة واحدة يتبعه جلسة أسئلة وأجوبة ومشاركة (اختياري) التحضير: * عقل مفتوح والالتزام لمدة ساعة * كن في غرفة هادئة وفارغة تسمح لك بالحركة بحرية * بساط يوغا أو سطح مريح للنوم عليه * قناع عين / غطاء للعين * وجه سعيد :) عن التأمل نادابرهما هو تأمل بالهمس. من خلال الهمس والحركات البطيئة لليدين، يبدأ الصوت/الصراع في رأسنا بالانسجام، مما يجلب الاتزان للكائن بأكمله. ثم، ومع انسجام الجسد والعقل، نحن "نخرج من قبضتهما" ونصبح شاهدين عليهما. هذا التأمل من الخارج هو ما يجلب السلام والهدوء والسرور. \*\*\*لا يشترط خبرة سابقة في التأمل؛ الجميع مرحب بهم للانضمام :) \*\*\* إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في التواصل معي عبر hello@surekhasadana.com أنا أتطلع إلى التأمل معكم جميعًا! كثير من الحب والنور، سوريكا سادانا مدربة الصحة الشاملة (التغذية - الطب الوظيفي - العمل الداخلي)