عندما يكبر الآباء بالعمر

**هيكل المجموعة**: * **تبدأ في 30 يوليو 2025** * **4 جلسات عبر زووم | كل يوم أربعاء الساعة 8:00 مساءً بالتوقيت القياسي الهندي | 75 دقيقة** * **سرية | مجموعة صغيرة، من 6 إلى 8 مشاركين** * **بقيادة أخصائي نفسي** **التسجيل من خلال:** https://www.soulup.in/products/when-parents-grow-older **مساحة هادئة يقودها معالج نفسي لتفكر في كيفية الحفاظ على الحضور العاطفي والدعم والثبات النفسي بينما يكبر والداك في السن، دون أن تفقد ذاتك. سواء كنت تتعامل مع التغيرات من قرب أو من بعيد، تقدم لك هذه المجموعة مجتمعًا ووضوحًا وتعاطفًا لهذه المرحلة الحساسة من الحياة.** ### **أهداف المجموعة** 1. **الاعتراف بالتغير** تفكّر في اللحظة التي بدأت تلاحظ فيها تقدم والديك في العمر واستكشف المشاعر التي تثيرها فيك. 2. **شفاء الماضي، والحضور في الحاضر** افهم ما تحمله عاطفيًا وتعلم كيفية إعادة تشكيل دورك بعناية ووضوح. 3. **تجاوز المسافات بالحضور العاطفي** استكشف طرقًا بسيطة وذات معنى للتواصل العاطفي مع والديك سواء كنت تعيش بالقرب منهم أو بعيدًا. 4. **الاحتفاء بالإرث بكرامة** أوجد مساحة مفتوحة للحديث عن التدهور والخسارة والإرث، مع احترام احتياجاتك العاطفية الخاصة في هذه العملية. 5. **بناء التزام راسخ** صِغ رؤية شخصية لكيفية رغبتك في الحضور مستندًا إلى الحب واحترام الذات والتوازن. *** ### **لمن هذه المجموعة؟** هذه المجموعة مخصصة للأبناء البالغين الذين بدأوا يشعرون بالعبء العاطفي المرتبط بتقدم والديهم في السن، سواء نشأ هذا الشعور من تغيرات صحية جسدية أو تغيرات عاطفية أو ببساطة من مرور الزمن. قد تكون مقدم رعاية رئيسي، أو زائرًا متقطعًا، أو شخصًا بعيدًا عاطفيًا، ولكنك ترغب في الحضور بشكل أكثر تعمدًا وتعاطفًا. تُعد هذه المجموعة مكانًا للتأمل، والتخلص من الشعور بالذنب، وتعميق الارتباط، والاستعداد لما هو قادم بلطف وقوة. *** **التسجيل من خلال:** https://www.soulup.in/products/when-parents-grow-older