زخم لمناقشة كتاب العمل العميق

الزخم ليس سرعة؛ بل هو تركيز ثابت يتراكم تدريجيًا. يجمع هذا اللقاء التفاعلي حول كتاب كال نيوبورت "العمل العميق" لاستكشاف كيفية **حماية الانتباه** وبناء إيقاع يُبقي العمل المهم مستمرًا. سنحوّل القواعد الأربعة إلى ممارسات عملية: **اعمل بعمق** (طقوس بسيطة، كتل زمنية)، **تقبّل الملل** (تعزيز التركيز)، **تخلّص أو قلل من وسائل التواصل الاجتماعي** (اختبارات مفيدة)، و**استنزف الأمور السطحية** (حدود واضحة، إجراءات منظمة). نتوقع لك إعادة ضبط هادئة، ومحفزات عملية، ومحادثة معمقة. سواء كنت قد قرأت فصلين أو مجرد فضول، فستغادر اللقاء ببصيرة بسيطة وطقوس زخم شخصية يمكنك تكرارها غدًا. 🗓 **جدول الأعمال (ساعتان)** 1️⃣ الترحيب والتأصّل (**15 دقيقة**) 2️⃣ الأفكار الرئيسية من كتاب "العمل العميق" (**20 دقيقة**) 3️⃣ مناقشة جماعية وتأمل (**60 دقيقة**) • **القاعدة 1 — اعمل بعمق** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 2 — تقبّل الملل** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 3 — تخلّص من وسائل التواصل الاجتماعي** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 4 — استنزف الأمور السطحية** (**15 دقيقة**) 4️⃣ دائرة الختام (**25 دقيقة**) 🧰 **ما يجب إحضاره** • "حيلة زخم" شخصية ناجحة بالنسبة لك • إنجاز حديث نتج عن جهد منظم • انفتاح على الاستماع والتأمل والمشاركة 📚 **المصادر** • [الفكرة الأساسية: العمل العميق، ملخص مرئي من المؤلف](https://www.youtube.com/watch?v=xJYlhhT7hyE&pp=ygUJZGVlcCB3b3Jr) • [ملخص كتاب العمل العميق](https://www.samuelthomasdavies.com/book-summaries/business/deep-work/) 📍 **معرض وحي علون للفنون — 23 أغسطس، السبت من 7 إلى 9 مساءً**