(OSHO تشاكرا تأمل الصوت)

التفاصيل نوع الحدث: جلسة زوم مجانية، يتطلب التسجيل https://bit.ly/3wVGoBK معرّف الاجتماع: 824 1339 4162 كلمة المرور: divine الأوقات: 6 صباحًا بتوقيت المملكة المتحدة 9 صباحًا بتوقيت الإمارات 10:30 صباحًا بتوقيت الهند جدول الأعمال: أول 15 دقيقة - مقدمة عن التأمل تأمل لمدة ساعة واحدة يتبعه جلسة أسئلة وأجوبة ومشاركة (اختياري) التحضير: * عقل مفتوح والالتزام لمدة ساعة * التواجد في غرفة هادئة وفارغة تسمح لك بالحركة بحرية * بساط يوغا أو سطح مريح للراحة * كمامة للعين أو غطاء للعين * وجه مبتسم :) عن التأمل تأمل أصوات تشاكرا من أوشو هو تأمل مهدئ ومسترخٍ. سنستخدم الأصوات الصوتية لفتح وتناغم الطاكرات (مراكز الطاقة) في أجسامنا، ومساعدتها على الاستيقاظ والتوازن. سنتوصل إلى صمت داخلي عميق وهادئ من خلال الاستماع إلى الموسيقى والهمس (الأصوات الصوتية). يمكن ممارسة هذا التأمل في أي وقت خلال اليوم. \*\*\* لا يشترط أي خبرة سابقة في التأمل؛ الجميع مرحب بهم للمشاركة. \*\*\* إذا كانت لديك أي أسئلة، يرجى عدم التردد في التواصل معي عبر hello@surekhasadana.com أنا أتطلع إلى التأمل معكم جميعًا! بكل الحب والنور، سوريكا سادانا مدربة الصحة الشاملة (التغذية - الطب الوظيفي - العمل الداخلي)