**نادي إنرموست للسير 👟🚶♀️🚶♂️** 🚶♂️ **النشاط**: المشي المتقطع (3 دقائق بسرعة، ثم 3 دقائق استشفاء) لمدة 5000 خطوة. 💦 **العرق**: المشي المتقطع هو تدريب رياضي، لذا كن مستعدًا للإبقاء على السرعة والتعرق! 💬 **التواصل**: قابل أشخاص رائعين واصنع صداقات جديدة. **تفاصيل الجولة:** ⏰ **الوقت**: 19 أغسطس 2025 الساعة 6:45 مساءً 📍 **نقطة البداية**: DT1 إلينجتون [https://maps.app.goo.gl/j14jbedBJWeGYSFJ8](https://maps.app.goo.gl/j14jbedBJWeGYSFJ8) 🥤 **بعد الجولة**: كاجو كافيه 🚙 **موقف السيارات**: أسفل البوليفارد، وكذلك في باي غيت. **إنرموست على سترايفا**: اضغط هنا للانضمام: [https://www.strava.com/clubs/innermostwalkclub](https://www.strava.com/clubs/innermostwalkclub) تابع خطواتك، راقب تقدمك، وابقَ على اتصال مع المجتمع. اربط حذاءك واستعد لجولة رائعة أخرى. أحضر زجاجة ماء وسنقدم لك خدمة مجانية من منتج The Hydrate Blend، وهو منتجنا الأكثر مبيعًا من الإلكتروليتات للحفاظ على ترطيبك. 💦 🚶♀️ **روابط إنرموست:** **واتساب** (أكثر من 800 عضو): [نادي إنرموست للسير](https://chat.whatsapp.com/K19j2lIqMPf4tm9LKTw0zE) **إنستغرام**: [@innermostglobal](http://www.instagram.com/innermostglobal) **سترايفا**: [نادي إنرموست للسير](https://www.strava.com/clubs/innermostwalkclub) **الموقع الإلكتروني**: [www.innermostglobal.com](http://www.innermostglobal.com)