كريا الصحوة - ممارسة الكونداليني في الصباح الباكر

يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** 🧘‍♀️ كونداليني سادهانا ممارسة صباحية مُلهمة مع دارين 📅 الجمعة، 30 أغسطس | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرع مفتوح 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، تفاني وانسجام. كونداليني سادهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُنبّه الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، الحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، الترنيمة والتأمل. سواءً كنت جديدًا في ممارسة الكونداليني أو متعمقًا فيها، فإن هذه الجلسة وسيلة قوية لرفع طاقتك الصباحية وبدء يومك من حالة توازن وثبات داخلي. ماذا تتضمن الجلسة: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترنيم المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ تأمل صامت وحضور جماعي هذه جلسة تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالرغبة في المساهمة، فأنت مدعو لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010