[عبر الإنترنت] الإقلاع عن التدخين دون قوة إرادة

استراتيجيات إيجابية للإقلاع عن التدخين دون الاعتماد على قوة الإرادة. الحديث عن بروتوكولات دولية مثبتة يمكن اتباعها. قصص النجاح. علم النفس وإعادة تشكيل الدماغ. استخدام الدراسات العلمية لدعم هذه العملية. ما يجب تجنبه: عدم الحديث عن الآثار الصحية السلبية للتدخين. جميعنا نعرفها.