[عبر الإنترنت] توقف عن التدخين دون الاعتماد على القوة الإرادية

استراتيجيات إيجابية للإقلاع عن التدخين دون الاعتماد على القوة الإرادية. ناقش البروتوكولات الدولية المثبتة التي يمكن اتباعها. قصص النجاح. علم النفس وإعادة تشكيل الدماغ. استخدام الدراسات العلمية لدعم هذه العملية. ما يجب تجنبه: لا تتحدث عن الآثار الصحية السلبية للتدخين. نحن جميعًا نعرفها.