[عبر الإنترنت] توقف عن التدخين دون قوة إرادة

استراتيجيات إيجابية للتوقف عن التدخين دون استخدام القوة الإرادية. الحديث عن البروتوكولات الدولية المثبتة التي يمكن اتباعها. قصص النجاح. علم النفس وإعادة برمجة الدماغ. استخدام الدراسات العلمية لدعم هذه العملية. ما يجب تجنبه: لا تتحدث عن الآثار السلبية للتدخين على الصحة. نحن جميعًا نعرف ذلك.