تامل، والتقي، وتحفيز نفسك. تأمل يمكنك استخدامه. تأمل من أجل الصحوة الروحية، والتعامل مع التوتر، والتطوير الشخصي، والصحة... كيفية الانضمام؟ يرجى النقر على 'الحضور عبر الإنترنت' للحصول على رابط زوم نوصي بالانضمام باستخدام جهاز كمبيوتر محمول لتجربة أفضل. جميع المستويات مرحّب بها. ستجد تجربة هذه الفئة عبر الإنترنت مشابهة جدًا للحياة الواقعية، وفي الواقع أكثر تركيزًا وشخصية فيسبوك للمزيد من المصادر - المزيد من الفعاليات المباشرة، الجلسات المسجلة، وحدات التعلم الذاتي، الإرشاد، التنزيلات..... انضم الآن! https://www.facebook.com/groups/WeMeditateGroup المزيد على: https://sahajayogareview.wordpress.com/ النتيجة المتوقعة من الصف؟ 1. تعلّم كيفية التأمل في المنزل 2. تعلّم أفضل الممارسات والتقنيات 3. تجربة 'الصحوة' للطاقة الشافية داخلنا التي تمنح السلام والتوازن 4. أدوات ومصادر تأمل السهاجا يوغا لتطبيق التقنيات التي تم تعلّمها في الحياة اليومية ماذا يحدث بعد هذا الصف؟ هذه الفصول المتكررة تهدف إلى الاجتماع معًا والتأمل والتعلم شيئًا فشيئًا، لذا يرجى التخطيط للانضمام إليها كل أسبوع من أجل النمو في حالتك ومهاراتك التأملية. ستكون مزوّدًا بالمعرفة اللازمة لممارسة التأمل منذ اليوم الأول. ومع كل صف لاحق تنضم إليه، ستتقدم أكثر في ممارسة التأمل. إذا تعذر عليك حضور فصل ما، فلا داعي للقلق، يمكنك العودة في أي وقت والبدء من جديد. يرجى مشاركة هذا الحدث مع أصدقائك وزملائك وجيرانك وأحبائك. قد يغيّر حياتهم وقد يكون أفضل هدية يتلقونها :). تحتاج للمساعدة؟ لا تتردد في إرسال بريد إلكتروني أو مراسلتنا عبر واتساب في حال كانت لديك أسئلة إضافية أو واجهت صعوبات في الانضمام إلى جلسة زوم. سنسعى لإبقائك على اطلاع حول المزيد من فعاليات التأمل. Bhargava.potukuchi@gmail.com +15132038961 ابقَ بخير وواصل التأمل! #free # guided #meditation # meditate #kundalini #social #language #culture #sahaja #transformation #peace #meditation #stress #depression #wellness #international #guided #experiences #sahaja yoga #Shri Mataji #Nirmala Devi #review #anxiety #center #Yoga