القوة الهادئة بداخلك

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصبح هادئين ثم يمكننا أن نصبح سلميين**. أن تصبح سلمياً يعني أن تتولى زمام العقل الخارج عن السيطرة وتوقف الأفكار الجامحة. ليست العقول الفارغة هي التي تثير هذا الوضع من السلام. لكي ندخل إلى حالة الصمت العميق هذه، نتعلم كيف **نخلق أفكاراً نقية وجيدة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني أن أطور عادة التفكير النقي؟" في مناسبة خاصة بـ **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين غودرو في رحلة داخلية لتنمية الهدوء الداخلي والرفاهية الشخصية والمساهمة في عالم أكثر تناغماً. **كريستين غودرو**، وهي أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل اليوغا الرجية مع جامعة براهما كوماريس الروحية. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. تقيم حالياً في ليون، حيث تواصل تعلم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية من فضاء الحكمة والحب والقوة.