القوة الهادئة بداخلك

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصبح هادئين، ثم يمكننا أن نصبح سلميين**. أن تصبح سلميًا يعني أن تتولى زمام العقل الخارِج عن السيطرة وتوقف الأفكار الجامحة. ليست العقول الفارغة هي التي تُنتج هذا الشعور بالسلام. وللوصول إلى هذه الحالة من الصمت العميق، علينا أن نتعلم كيف **نُنتج أفكارًا نقية وطيبة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني أن أُنمّي عادة التفكير النقي؟" بمناسبة خاصة بـ **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين جودرو في رحلة داخلية لتنمية الهدوء الداخلي والرفاه الشخصي، ولتساهم في عالم أكثر تناغمًا. **كريستين جودرو**، وهي أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل اليوغا الرجائية مع الجامعة الروحية براهما كوماريس. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. وتعيش الآن في ليون، حيث تواصل تعلُّم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية من فضاء الحكمة والحب والقوة.