القوة الهادئة بداخلك

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصبح هادئين، ثم يمكننا أن نصبح سلميين**. أن تصبح سلمياً يعني أن تمسك بلجام العقل الخارج عن السيطرة وتقف بالأفكار الجامحة. إنها ليست العقول الفارغة التي تثير هذه الحالة من السلام. لندخل هذه الحالة من الصمت العميق، نتعلم كيف **نخلق أفكاراً نقية وطيبة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني أن أطور عادة التفكير النقي؟" في مناسبة خاصة هي **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين غودرو في رحلة داخلية لتنمية السكون الداخلي والرفاه الشخصي والإسهام في عالم أكثر تناغماً. **كريستين غودرو**، وهي أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل اليوغا الملكية مع جامعة براهما كوماريس الروحية. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. وتعيش الآن في ليون، حيث تواصل تعلم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية من فضاء الحكمة والحب والقوة.