القوة الهادئة من الداخل

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصبح هادئين، ثم يمكننا أن نصبح سلميين**. أن نصبح سلميين يعني أن نستولي على زمام العقل الخارج عن السيطرة ونوقف الأفكار الهاربة. إنها ليست العقل الفارغ التي تُحدث هذا الوضع من السلام. لكي ندخل إلى حالة الصمت العميق، نتعلم كيف **نخلق أفكاراً نقية وجيدة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني أن أطور عادة التفكير النقي؟" في مناسبة خاصة بـ **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين جودرو في رحلة داخلية لتنمية الهدوء الداخلي، والرفاهية الشخصية، والمساهمة في عالم أكثر تناغمًا. **كريستين جودرو**، وهي أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل اليوغا الرجائي مع جامعة برهما كوماريس الروحية. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. تقيم الآن في ليون، حيث تواصل تعلم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية، من فضاء الحكمة والحب والقوة.