القوة الهادئة من الداخل

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصمت ثم نصبح سلميين**. أن تصبح سلمياً يعني أن تمسك بلجام العقل الخارج عن السيطرة وتقف بالأفكار الهاربة. ليست العقول الفارغة هي التي تُنتج هذا السلام. للوصول إلى حالة الصمت العميق، نتعلم كيف **نُنتج أفكاراً نقية وجيدة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني أن أُطور عادة التفكير النقي؟" في مناسبة خاصة بـ **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين جودرو في رحلة داخلية لتنمية الهدوء الداخلي والرفاهية الشخصية والإسهام في عالم أكثر تناغماً. **كريستين جودرو**، وهي أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل الراجا يوغا مع الجامعة الروحية برهما كوماريس. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. وهي الآن مقيمة في ليون، حيث تواصل تعلم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية، من مكان الحكمة والحب والقوة.