ك ت أكتيف: جلسات الجري ليلة الاثنين (دبي مارينا)

**للانضمام إلى المجموعة أو الحصول على رابط الدفع**، أرسل رسالة مباشرة عبر واتساب إلى: **+971 528250968** هذه ليست جلسة ركض اجتماعية عادية بمسافة 5 كيلومترات. تم تصميم جلسات اللياقة الخاصة بنا مساء يوم الإثنين للمتسابقين من جميع مستويات اللياقة الذين يرغبون في التدريب بتركيز وتحسين طريقة تحركهم. تركز كل جلسة على الجانب التقني من الركض، بما في ذلك الوضعية، والتنفس، وتحديد السرعة، وعقلية السباق. سواء كنت تستعد لسباقك القادم أو ترغب فقط في تحسين طريقة تدريبك، فإن هذا هو المكان الذي تُحسّن فيه التفاصيل. هذه مجموعة خاصة إلى شبه خاصة، مع تضمين التدريب في كل جلسة. توقع هيكلًا وتعليقات وتقدمًا، وليس مجرد كيلومترات. فلنُدرّب بذكاء ونرتقِ بمستوى أدائك في الركض.