[عبر الإنترنت] توقف عن التدخين دون الاعتماد على القوة الإرادية

استراتيجيات إيجابية لتوقف عن التدخين دون استخدام القوة الإرادية. ناقش البروتوكولات الدولية المثبتة التي يجب اتباعها. قصص النجاح. علم النفس وإعادة برمجة الدماغ. استخدام الدراسات العلمية لدعم هذه العملية. ما يجب تجنبه: لا تتحدث عن الآثار الصحية السلبية للتدخين. جميعنا نعرفها.