تامل، والتقي، وتحفيز ذاتك. تأمل يمكنك استخدامه. تأمل من أجل اليقظة الروحية، والرعاية من التوتر، والتطوير الشخصي، والصحة... كيفية الانضمام؟ يرجى النقر على 'الحضور عبر الإنترنت' للإبلاغ عن الحضور والحصول على رابط زووم نوصي بالانضمام عبر جهاز كمبيوتر محمول لتحقيق تجربة أفضل. جميع المستويات موضع ترحيب. ستجد تجربة هذه الفئة عبر الإنترنت مشابهة جدًا للحياة الواقعية، وفي الواقع أكثر تركيزًا وشخصية فيسبوك للمزيد من الموارد - المزيد من الفعاليات الحية، وجلسات مسجلة، ووحدات تعليم ذاتي، ورعاية إرشادية، وتنزيلات... انضم الآن! https://www.facebook.com/groups/WeMeditateGroup المزيد على: https://sahajayogareview.wordpress.com/ النتيجة المتوقعة من الصف؟ 1. تعلّم كيفية التأمل في المنزل 2. تعلّم أفضل الممارسات والتقنيات 3. تجربة 'الاستيقاظ' لطاقة الشفاء داخلنا التي تمنح السلام والتوازن 4. أدوات وموارد تأمل السهاجا يوغا لتطبيق التقنيات المكتسبة في الحياة اليومية ماذا يحدث بعد هذه الفئة؟ تُعقد هذه الفئات المتكررة بهدف التجمع والتأمل والتعلم تدريجيًا، لذا يُرجى التخطيط للانضمام إليها كل أسبوع من أجل النمو في حالتك وتدربك على التأمل. ستُزوّد بالمعرفة اللازمة لبدء الممارسة منذ اليوم الأول. ومع كل انضمامك للفئات اللاحقة، ستتقدم أكثر في ممارسة التأمل. في حال تعذّر عليك حضور فئة ما، لا تقلق، ويمكنك العودة في أي وقت والبدء من جديد. يرجى مشاركة هذا الحدث مع أصدقائك وزملائك وجيرانك وأحبائك. قد يغيّر حياتهم وقد يكون أفضل هدية يتلقونها :). تحتاج مساعدة؟ لا تتردد في إرسال بريد إلكتروني أو رسالة عبر واتساب في حال كانت لديك أسئلة إضافية أو واجهت صعوبات في الانضمام إلى جلسة زووم. سنحاول إبقائك على اطلاع بفعاليات التأمل الإضافية. Bhargava.potukuchi@gmail.com +15132038961 ابقَ بخير وواصل التأمل! #مجاناً # موجه #تأمل # تأمل #كونداليني #اجتماعي #لغة #ثقافة #سهاجا #تحول #سلام #تأمل #توتر #اكتئاب #عافية #دولي #موجه #تجارب #سهاجا يوغا #شيري ماتاجي #نيرمالا ديفي #مراجعة #قلق #مركز #يوغا