Restorative Yoga & Sound Bath - Ladies | ريستوراتيف يوغا وغمر صوتي - للسيدات

**للحجز التواصل عن طريق [الواتساب](http://wa.me/966564636203).** ـــــــــــــــــــــــــــــــــ هل تحسي نفسك مو قادرة تسترخي؟ **ايش هو الغمر الصوتي** الغمر الصوتي بالأوعية الكريستالية عبارة عن تجربة استرخاء عميقة تساعد على تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر. الأوعية مصنوعة من كريستال نقي، ولما تُضرب أو نلفّ عليها العصا الخاصة، تصدر ذبذبات صوتية بترددات معينة. الترددات هذه تدخل الجسم وتتناغم معاه، وممكن تساعد في تهدئة ضربات القلب والدخول في حالة من الراحة الذهنية، بناءً على الدراسات العلمية. وكثير من الناس يحسّوا إنهم خلال الجلسة يقدروا يتواصلوا مع ذاتهم، وكأن الصوت يفتح لهم باب للتأمل والتوازن بين العقل والجسم والروح. **الغمر الصوتي أثناء وضعيات اليوغا الترميمية (Restorative Yoga)** دمج جلسة اليوغا الترميمية مع الغمر الصوتي تكمل بعضها بشكل جميل. اليوغا الترميمية تهيّئ الجسم والعقل لحالة من التسليم والراحة، وإضافة الذبذبات الصوتية، يكون له تأثير أعمق. الإثنين يخدموا نفس الهدف: تهدئة الجهاز العصبي، دعم الاسترخاء العميق، وتحفيز الشفاء الذاتي. الصوت يساعد العقل يهدأ أكثر، ويعزز الإحساس بالاحتواء الداخلي، كأنك محاط بمجال من الراحة. **طريقة الحجز:** تأكيد حجزكم عن طريق الدفع المسبق إما حوالة بنكية أو STC pay من خلال طلب دفع. **السعر:** الكلاس الواحد ب 100 ريال. أول مرة ب 90 ريال **الموقع:** استديو خاص في حي الرويس وسيتم إرسال الموقع عند إتمام الدفع. **ايش يضمن الكلاس:** * يوغا مدته 60 دقيقة * المات وأدوات اليوغا * مويه/قهوة/شاي * دورات مياه * توقفوا السيارة حول الموقع **العروض:** * **أول كلاس:** أول كلاس في الاستديو أو أونلاين عليه خصم 10٪؜ (90 ريال). * **هدية التوصية:** اذا أحد حضر كلاس بتوصية منكم، فلكم خصم 10٪ على كلاسكم القادم بنفس القيمة. (يمكن الاستفادة من العرض بلا حدود) * **اعزم صديق:** اعزم أصدقائك وادفع مرة واحدة لكم واحصلوا على خصم 10٪ لكل شخص. حضور الكلاس يدلي بموافقتكم [بالسياسات المذكورة في الموقع](https://www.thefreespirityoga.com/%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A):