زخم لمناقشة كتاب "العمل العميق"

الزخم ليس سرعة؛ بل هو تركيز مستمر يتراكم تدريجيًا. يجمع هذا اللقاء التفاعلي حول كتاب كال نيوبورت "العمل العميق" لاستكشاف كيفية **حماية الانتباه** وبناء إيقاع يُبقي العمل الهادف مستمرًا. سنتناول ترجمة القواعد الأربعة إلى ممارسات عملية: **اعمل بعمق** (طقوس بسيطة، كتل زمنية)، **تقبّل الملل** (لتعزيز التركيز)، **تخلّص أو قلّل من وسائل التواصل الاجتماعي** (اختبارات مفيدة)، و**أفرغ المهام السطحية** (وضوح الحدود، والإجراءات). نتوقع لك إعادة ضبط هادئة، وتحفيزات عملية، ومحادثة مدروسة. سواء قرأت فصلين من الكتاب أو لم تبدأ بعد، فستغادر اللقاء برؤية بسيطة ومفيدة، بالإضافة إلى طقس شخصي للزخم يمكنك تكراره غدًا. 🗓 **جدول الأعمال (ساعتان)** 1️⃣ الترحيب والتأصيل (**15 دقيقة**) 2️⃣ الأفكار الرئيسية من كتاب "العمل العميق" (**20 دقيقة**) 3️⃣ مناقشة جماعية وتأمل (**60 دقيقة**) • **القاعدة 1 — اعمل بعمق** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 2 — تقبّل الملل** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 3 — تخلص من وسائل التواصل الاجتماعي** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 4 — أفرغ المهام السطحية** (**15 دقيقة**) 4️⃣ دائرة الختام (**25 دقيقة**) 🧰 **ما يجب أن تحضره** • خدعة شخصية للزخم تنفعك • إنجاز حديث نتج عن جهد مركز • استعداد للاستماع والتأمل والمشاركة 📚 **الموارد** • [الفكرة الأساسية: العمل العميق، ملخص مرئي من المؤلف](https://www.youtube.com/watch?v=xJYlhhT7hyE&pp=ygUJZGVlcCB3b3Jr) • [ملخص كتاب العمل العميق](https://www.samuelthomasdavies.com/book-summaries/business/deep-work/) 📍 **معرض وحي علون للفنون — 23 أغسطس، السبت من 7 إلى 9 مساءً**