مشي المول للسيدات نهكيل (الرياض)

انضم إلى مجتمع RWG في الرياض كل يوم ثلاثاء لممارسة مشي سريع في المركز التجاري. يتميز هذا المشي بدرجة متوسطة من الشدة، ويساهم في تحقيق 150-300 دقيقة من النشاط البدني الهوائي المعتدل أسبوعيًا، وهو ما يُعدّ نشاطًا صحيًا. للحصول على نقطة اللقاء أو مزيد من المعلومات، أرسل رسالة مباشرة على الرقم +966 58 218 2524