مشي نسائي في مول النخيل (الرياض)

انضم إلى مجتمع RWG في الرياض كل يوم ثلاثاء لممارسة المشي السريع في المركز التجاري. يُعد هذا النشاط من شدة معتدلة، ويساهم في تحقيق 150-300 دقيقة من النشاط البدني الهوائي المعتدل أسبوعيًا، وهو ما يُعد كافيًا للحفاظ على صحة جيدة. لأي استفسار حول نقطة اللقاء أو مزيد من المعلومات، يرجى مراسلتنا عبر الرسائل المباشرة على الرقم +966 58 218 2524