الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، حدث التدريب على تدفق الطاقة (تشي قونغ)

حدث فنون قتالية صينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التاي تشي القوي الصينية الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التاي تشي القوي الصينية** تنبع التاي تشي القوي الصينية من آلاف السنين، ويمكنها مساعدتنا على فتح القنوات في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. إنها وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. وله فوائد كبيرة للصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والواعية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية كبيرة بين الناس في جميع أنحاء العالم.