مشي النساء في نخيل مول (الرياض)

انضم إلى مجتمع RWG في الرياض كل يوم ثلاثاء للقيام بجولة سريعة في المركز التجاري. تُعد هذه الجولة نشاطًا بمستوى معتدل من الشدة، وتساهم في تحقيق 150-300 دقيقة أسبوعيًا من النشاط البدني الهوائي المعتدل، وهو ما يُعد كافيًا للحفاظ على الصحة. للحصول على نقطة اللقاء أو مزيد من المعلومات، راسلنا عبر رقم +966 58 218 2524