مشي المول للسيدات نخيلة (الرياض)

انضم إلى مجتمع RWG بالرياض كل يوم ثلاثاء لممارسة مشي سريع في مركز التسوق. يتميز هذا النشاط بمستوى معتدل من الشدة، ويساهم في تحقيق 150-300 دقيقة من النشاط البدني الهوائي المعتدل أسبوعيًا، وهو ما يُعدّ نشاطًا صحيًا. للحصول على نقطة اللقاء أو مزيد من المعلومات، أرسل رسالة خاصة على الرقم +966 58 218 2524