مشي نسائي في مول نخيل (الرياض)

انضم إلى مجتمع RWG في الرياض كل يوم ثلاثاء لممارسة مشي سريع في المركز التجاري. يتميز هذا النشاط بمستوى معتدل من الشدة، ويساهم في تحقيق 150-300 دقيقة أسبوعيًا من النشاط البدني الهوائي المعتدل، وهو ما يُعدّ نشاطًا صحيًا. لمعرفة نقطة اللقاء أو للمزيد من المعلومات، يُرجى مراسلتنا عبر الرسائل المباشرة على الرقم +966 58 218 2524