تشمل فئاتنا الأسبوعية يوم الأحد فئة مباشرة لإعادة ضبط الجهاز العصبي، يقدمها مدرب معتمد في لياقة الجهاز العصبي NeuroFit™️ و coach خبير من IAPC&M. ستحصل على تمارين بسيطة وفعالة (مثل تمارين التنفس، والتأريض، وممارسات جسدية لطيفة)، تُخرج جهازك العصبي بلطف من حالات "القتال أو الهروب أو التجمد" وتُحرر التوتر من عقلك وجسدك. تم تصميم جلساتنا لتجعلك تشعر بالهدوء، وزيادة في الطاقة، وتزودك بأدوات تنظيم ذاتي يمكنك استخدامها في أي وقت. مراجعات العملاء: بعد جلسة واحدة فقط، أفاد الأعضاء بتحسن في النوم، وتقليل القلق والذعر، واستعادة الطاقة، وتحسين احترام الذات والثقة، والشعور بالهدوء والسيطرة على صحتهم ورفاهيتهم. ستحتاج إلى: مكان هادئ. اختياري: بساط يوغا، ووسادة أو مخدة. لا يوجد رداء محدد، فقط كن مرتاحًا! السعر: تبلغ تكلفة الفئة الواحدة 65 درهم إماراتي (حوالي 18 دولارًا أمريكيًا، حسب سعر الصرف في يوم الشراء). أو اشترِ حزمة من 4 فئات مقابل 187 درهمًا إماراتيًا فقط. سيتم طلب الدفع بعد التسجيل في الفعالية. انضم في أي وقت: إذا كنت ترغب في الانضمام ولكن لا يمكنك حضور الفئة المباشرة، سجّل لتتلقى تسجيل الفيديو وقم بإعادة ضبط توترك في أي وقت تحتاجه. نحن هنا لندعمك!