مجموعة العناية بصحة العقل (الحرية إلى الأبد)

🌟 **ادخل إلى الهدوء: ورشة عمل للعناية بصحة العقل** 🌟 هل تشعر بالإرهاق، أو القلق، أو أنك ببساطة غير متوازن مع نفسك؟ أنت لست وحدك—وأنت لست عالقًا. انضم إلى **مجموعة العناية بصحة العقل** لتجربة مُغيّرة تجمع بين 🌀 *الاسترخاء* 💫 *التأمل الذاتي*، 🧠 *اليقظة الذهنية*، و 🧘‍♂️ *التأمل* لمساعدتك على إعادة الاتصال بسلامك الداخلي. ✨ تعلّم كيفية تخفيف القلق الاجتماعي ✨ عزّز صحتك النفسية ✨ اكتشف وعيًا ذاتيًا أعمق ✨ اكتشف القوة العلاجية للعلاج السلوكي المعرفي والعلاج بالتنويم المغناطيسي سواء كنت مبتدئًا أو تسير بالفعل في هذه المسارات، فإن هذه الورشة هي مساحة آمنة ومرحّبة للنمو، والشفاء، واستعادة الشعور بالحرية مرة أخرى. 🌈 اترك ما يعيقك. ركّز على ما هو بالفعل بداخلك. اعثر على الوضوح، والشجاعة، والهدوء. 🕊️ **تعالِ كما أنت. اخرج ومعك المزيد من نفسك**