[عبر الإنترنت] توقف عن التدخين دون استخدام القوة الإرادية

استراتيجيات إيجابية لتوقف عن التدخين دون الاعتماد على القوة الإرادية. ناقش بروتوكولات دولية مثبتة يمكن اتباعها. قصص النجاح. علم النفس وإعادة تشكيل الدماغ. استخدام الدراسات العلمية لدعم هذه العملية. ما يجب تجنبه: لا تتحدث عن الآثار الصحية السلبية للتدخين. كلنا نعرف ذلك.