إعادة ضبط التوتر الخاص بك: فئة الشفاء عبر الإنترنت

تشمل فئاتنا الأسبوعية يوم الأحد فئة مباشرة لإعادة ضبط الجهاز العصبي بقيادة مدرب معتمد في لياقة الجهاز العصبي NeuroFit™️ ومدرب خبير من IAPC&M. ستتعلم تمارين بسيطة وفعالة (مثل تمارين التنفس، والتأريض، والممارسات الجسدية اللطيفة)، تُخرج جهازك العصبي بلطف من حالات "القتال أو الهروب أو التجمد" وتُطلق التوتر من عقلك وجسدك. تم تصميم جلساتنا لتجعلك تشعر بالهدوء أكثر، وتوفر لك طاقة إضافية، وأدوات للتنظيم الذاتي يمكنك استخدامها في أي وقت. مراجعات العملاء: بعد جلسة واحدة فقط، أفاد الأعضاء بتحسين النوم، وتقليل القلق والنوبات، واستعادة الطاقة، وتحسين احترام الذات والثقة، والشعور بالهدوء والتحكم في صحتهم ورفاهيتهم. السعر: تبلغ تكلفة الفئة الواحدة 65 درهمًا إماراتيًا (18 دولارًا أمريكيًا). أو اشترِ حزمة من 4 فئات مقابل 187 درهمًا إماراتيًا فقط. سيتم طلب الدفع بعد تسجيلك في الفعالية. كيفية الدفع: يرجى تأكيد الحضور هنا على Meetup وإكمال حجزك عبر هذا الرابط للدفع: https://elliejoslinwellness.com/courses-trainings/reset-your-stress-subscribe. بمجرد تأكيد الدفع، ستتلقى بريدًا إلكترونيًا يحتوي على رابط اجتماع Zoom. ستحتاج إلى: مكان هادئ. اختياري: بساط يوغا، ووسادة أو مخدة. لا يوجد رداء محدد، فقط كن مرتاحًا! لا تفوت فئة واحدة: إذا أردت الانضمام ولكن لا يمكنك حضور الفئة المباشرة، سجّل لتلقي تسجيل الفيديو وإعادة ضبط توترك في أي وقت تحتاج إليه. نحن هنا لدعمك!