القوة الهادئة بداخلك

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصبح هادئين ثم يمكننا أن نصبح سلميين**. أن تصبح سلميًا يعني استيعاب عقل الخارج عن السيطرة ووقف الأفكار المتسارعة. ليست العقول الفارغة هي التي تحقق هذا السلام. لكي نصل إلى هذه الحالة من الصمت العميق، نتعلم كيف **نخلق أفكارًا نقية وجيدة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني تنمية عادة التفكير النقي؟" في مناسبة خاصة بـ **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين جودرو في رحلة داخلية لتنمية الهدوء الداخلي والرفاه الشخصي والمساهمة في عالم أكثر تناغمًا. **كريستين جودرو**، أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل راجا يوغا مع الجامعة الروحية براهما كوماريس. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. وهي الآن مقيمة في ليون، حيث تواصل تعلم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية من فضاء الحكمة والحب والقوة.