القوة الهادئة داخلنا

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصمت، ثم نصبح سلميين**. أن تصبح سلميًا يعني أن تتولى زمام العقل الخارج عن السيطرة وتقف على عِبَر الأفكار الهاربة. ليست العقول الفارغة هي التي تُحدث هذا الوضع من السلام. وللوصول إلى حالة الصمت العميق هذه، نتعلم كيف **نخلق أفكارًا نقية وطيبة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني تنمية عادة التفكير النقي؟" بمناسبة خاصة هي **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين جودرو في رحلة داخلية لتنمية السكون الداخلي والرفاه الشخصي والإسهام في عالم أكثر تناغمًا. **كريستين جودرو**، أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل اليوغا الرجائية مع الجامعة الروحية براهما كوماريس. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. وهي الآن مقيمة في ليون، حيث تواصل تعلُّم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية من فضاء الحكمة والحب والقوة.