القوة الهادئة داخليًا

إذا أردنا أن نجد السلام، فعلينا أولاً أن نتعلم كيف **نصبح هادئين ثم يمكننا أن نصبح سلميين**. أن تصبح سلميًا يعني استيعاب عقل الخارج عن السيطرة ووقف الأفكار الهاربة. ليست العقول الفارغة هي التي تُحدث هذا الشعور بالسلام. للدخول إلى حالة الصمت العميق هذه، نتعلم كيف **نُنتج أفكارًا نقية وجيدة**. هل تسأل نفسك: "كيف يمكنني تنمية عادة التفكير النقي؟" في مناسبة خاصة بـ **اليوم الدولي للسلام**، انضم إلى ضيفتنا كريستين جودرو في رحلة داخلية لتنمية الهدوء الداخلي والرفاه الشخصي والمساهمة في عالم أكثر تناغمًا. **كريستين جودرو**، وهي أم وفنانة، بدأت التأمل في عام 1988. سافرت عبر فرنسا وأوروبا لدراسة وتعليم تأمل راجا يوغا مع الجامعة الروحية برهما كوماريس. عاشت في بوخارست لمدة عامين واستمتعت بتجربتها مع العائلة الرومانية. وهي الآن مقيمة في ليون، حيث تواصل تعلم كيفية العيش وفق طبيعتنا الحقيقية من فضاء الحكمة والحب والقوة.