الزخم ليس سرعة؛ بل هو تركيز ثابت يتراكم تدريجيًا. يجمع هذا اللقاء التفاعلي "ركن النمو" حول كتاب كال نيوبورت *"العمل العميق"* لاستكشاف كيفية **حماية الانتباه** وبناء إيقاع يُبقي العمل المهم مستمرًا. وسنحوّل القواعد الأربعة إلى ممارسات عملية: **العمل بعمق** (طقوس بسيطة، كتل زمنية)، **الانخراط في الملل** (تعزيز التركيز)، **التخلي أو تقليل استخدام وسائل التواصل الاجتماعي** (اختبارات مفيدة)، و**تصريف المهام السطحية** (وضع حدود واضحة، وتبسيط العمليات). نتوقع لك تجديدًا هادئًا، ومحفزات عملية، ومحادثة معمقة. سواء قرأت فصلين من الكتاب أو لم تقرأه بعد، فستغادر اللقاء ببصيرة بسيطة وطريقة شخصية للحفاظ على الزخم يمكنك تكرارها غدًا. 🗓 **جدول الأعمال (ساعتان)** 1️⃣ الترحيب والتهدئة (**15 دقيقة**) 2️⃣ الأفكار الرئيسية من كتاب *العمل العميق* (**20 دقيقة**) 3️⃣ مناقشة جماعية وتأمل (**60 دقيقة**) • **القاعدة 1 — العمل بعمق** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 2 — الانخراط في الملل** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 3 — التخلي عن وسائل التواصل الاجتماعي** (**15 دقيقة**) • **القاعدة 4 — تصريف المهام السطحية** (**15 دقيقة**) 4️⃣ جلسة الختام الجماعية (**25 دقيقة**) 🧰 **ما يجب إحضاره** • "خدعة زخم" شخصية ناجحة بالنسبة لك • إنجاز حديث نتج عن جهد مركز • الاستعداد للاستماع والتأمل والمشاركة 📚 **المصادر** • [الفكرة الأساسية: العمل العميق، ملخص مرئي من المؤلف](https://www.youtube.com/watch?v=xJYlhhT7hyE&pp=ygUJZGVlcCB3b3Jr) • [ملخص كتاب العمل العميق](https://www.samuelthomasdavies.com/book-summaries/business/deep-work/) 📍 **معرض وِهج عَلّون للفنون — 23 أغسطس، السبت من 7 إلى 9 مساءً**