السادهانا الكونداليني - ممارسة الكرييا في الصباح الباكر

يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** 🧘‍♀️ سدهانا كونداليني تمرين صباحي مُلهم مع دارين 📅 الجمعة، 30 أغسطس | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرع اختياري 📍 في استوديو Open Circle ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُنبّه الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعوك هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والأذكار، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في تمارين كونداليني أو لديك ممارسة متقدمة، فإن هذه الطريقة فعّالة جدًا لرفع طاقتك الصباحية وبدء يومك من مكان مليء بالطاقة المستقرة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الأذكار والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ تأمل صامت وحضور جماعي هذه جلسة تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالحث، فأنت موضع ترحيب بتقديم تبرع من القلب. تعالِ كما أنت، وارتقِ مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو يوغا Open Circle 📞 058 279 1010