تصفح جميع التصنيفات
···
تسجيل الدخول / التسجيل
تيل أبيب جلسة تأمل إرشادية مجانية عبر الإنترنت - تعلم، تدرّب، استرخِ ونمُّ63341070832129110
المفضلة
مشاركة

تيل أبيب جلسة تأمل إرشادية مجانية عبر الإنترنت - تعلم، تدرّب، استرخِ ونمُّ

addressF5HW+FGX, Vaiaku, Tuvalu

تمت ترجمة بعض المحتوى تلقائيًا.عرض الأصل
وصف

*تأمل، والتقي، وتحفيز نفسك* هل تبحث عن السلام، والتوازن، والفرح، وتريد التغلب على التوتر، والتحول، واللقاء مع باحثين آخرين؟ مرحبًا بك في فصول تأمل مجانية عبر الإنترنت بعنوان "سهاجا يوغا"، تساعدك على تحقيق فوائد التأمل بخطوات سريعة وسهلة واكتشاف قوته الشافية. لا يشترط أي خبرة مسبقة. صُممت هذه الفصول لتوفير تجربة تفاعلية تشبه الجلسات الشخصية. **كيف تنضم؟** [https://us02web.zoom.us/j/5587014223?pwd=eXJSbWRZNEtJZG9LeEpLbU5sek5HZz09](https://us02web.zoom.us/j/5587014223?pwd=eXJSbWRZNEtJZG9LeEpLbU5sek5HZz09) أو رقم اجتماع Zoom: 5587014223 كلمة المرور: abcd **ما الذي يحدث خلال الجلسة؟** في جلسة التأمل الموجه، نوقظ الطاقة الموجودة بداخلك والتي تجعلنا بلا تفكير، ومسترخين، وتحسّن من وعينا الذاتي. بعد ذلك، نقوم بتمرين آخر للتوازن لنوجه انتباهنا إلى اللحظة الحالية، مما يبطئ الأفكار ويجعلنا أكثر استرخاءً. **ما هي تقنية التأمل المستخدمة؟** التقنية اللطيفة والسهلة التي تُستخدم تُعرف باسم "تأمل سهاجا يوغا"، وتمارَس في أكثر من 100 دولة وهي دائمًا مجانية. أسستها عام 1970 شري ماتاجي نيرمالا ديفي. عند ممارستها لمدة 10 دقائق يوميًا، يمكن أن تؤدي إلى تغييرات إيجابية كبيرة في حياتك الشخصية، حتى بعد أسبوع واحد من الممارسة! المزيد على: * https://www.freemeditation.com/

المصدر:  meetup عرض المنشور الأصلي

موقع
F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvalu
عرض الخريطة

meetup

قد يعجبك أيضا

كوكيز
إعدادات الكوكيز
© 2025 Servanan International Pte. Ltd.