OSHO تأمل الصوت الشاكر

التفاصيل نوع الفعالية: جلسة زووم مجانية، التسجيل مطلوب https://bit.ly/3wVGoBK معرّف الاجتماع: 824 1339 4162 كلمة المرور: divine الأوقات: 6 صباحًا بتوقيت المملكة المتحدة 9 صباحًا بتوقيت الإمارات العربية المتحدة 10:30 صباحًا بتوقيت الهند جدول الأعمال: الـ15 دقيقة الأولى - مقدمة عن التأمل تأمل لمدة ساعة يتبعه جلسة أسئلة وأجوبة ومشاركة (اختياري) التحضير: * عقل مفتوح والالتزام لمدة ساعة * التواجد في غرفة هادئة وفارغة تسمح لك بالحركة بحرية * بساط يوغا أو سطح مريح للنوم عليه * كمامة عين أو غطاء للعين * وجه مبتسم :) عن التأمل تأمل أوشوا تشاكرا ساوندز هو تأمل مهدئ ومرخٍ. سنستخدم الأصوات الصوتية لفتح وتناغم طاقات الجسم (مراكز الطاقة)، ومساعدتها على الاستيقاظ والتوازن. سنتوصل إلى صمت داخلي عميق وهادئ من خلال الاستماع إلى الموسيقى والهمس (أصوات صوتية). يمكن ممارسة هذا التأمل في أي وقت من اليوم. \*\*\* لا يشترط خبرة سابقة في التأمل؛ جميع الأشخاص مدعوون للمشاركة. \*\*\* إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في التواصل معي عبر hello@surekhasadana.com أتشوق للتأمل معكم جميعًا! كثير من الحب والنور، سوريخا سادانا مدربة الصحة الشاملة (التغذية - الطب الوظيفي - العمل الداخلي)