OSHO تأمل الصوت الشاكر

التفاصيل نوع الفعالية: جلسة زوم مجانية، يتطلب التسجيل https://bit.ly/3wVGoBK معرّف الاجتماع: 824 1339 4162 كلمة المرور: divine المواعيد: 6 صباحًا بتوقيت المملكة المتحدة 9 صباحًا بتوقيت الإمارات العربية المتحدة 10:30 صباحًا بتوقيت الهند جدول الأعمال: 15 دقيقة أولى - مقدمة عن التأمل جلسة تأمل لمدة ساعة تليها جلسة أسئلة وأجوبة ومشاركة (اختياري) التحضير: * عقل مفتوح والالتزام بساعة كاملة * التواجد في غرفة هادئة وفارغة تسمح لك بالحركة بحرية * بساط يوغا أو سطح مريح للإمالة * كمامة عين أو غطاء للعين * وجه مبتسم :) عن التأمل تأمل أصوات تشاكرا من أوشو هو تأمل مهدئ ومسترخٍ. سنستخدم الأصوات الصوتية لفتح وتناغم تشاكرا الجسد (مراكز الطاقة) ومساعدتها على الاستيقاظ والتوازن. سنصل إلى صمت داخلي عميق وهادئ من خلال الاستماع إلى الموسيقى والهمس (أصوات صوتية). يمكن ممارسة هذا التأمل في أي وقت من اليوم. \*\*\* لا يشترط أي خبرة سابقة في التأمل؛ جميع الراغبين مدعوون للمشاركة. \*\*\* إذا كانت لديك أي أسئلة، فلا تتردد في التواصل معي عبر hello@surekhasadana.com أتطلع إلى التأمل معكم جميعًا! بكل الحب والضوء، سوريخا سادانا مدربة الصحة الشاملة (التغذية – الطب الوظيفي – العمل الداخلي)