تصفح جميع التصنيفات
···
تسجيل الدخول / التسجيل
المفضلة
مشاركة
F5HW+FGX, Vaiaku, Tuvaluالتفاصيل نوع الحدث: جلسة تأمل عبر زووم مجانًا، يتطلب التسجيل https://bit.ly/3wVGoBK معرّف الاجتماع: 824 1339 4162 كلمة المرور: divine الأوقات: 5 صباحًا بتوقيت المملكة المتحدة 9 صباحًا بتوقيت الإمارات العربية المتحدة 10:30 صباحًا بتوقيت الهند جدول الأعمال: أول 15 دقيقة - مقدمة عن جلسة التأمل جلسة تأمل لمدة ساعة تليها جلسة أسئلة وأجوبة ومشاركة (اختيارية) التحضير: * عقل مفتوح والالتزام بساعة كاملة * التواجد في غرفة هادئة وفارغة تسمح لك بالتحرك بحرية * بساط يوغا أو سطح مريح للإتكاء * قناع عين أو غطاء للعين * وجه مبتسم :) عن جلسة التأمل نادابرهما هي تأمل بالهمس. من خلال الهمس وحركات اليد البطيئة، يبدأ الصوت/الصراع في رأسنا بالانسجام، مما يجلب التوازن للكائن بأكمله. ثم، مع انسجام الجسد والعقل، نحن "ننفصل عن هيمنتهم" ونصبح شاهدين على كليهما. هذا التأمل من الخارج هو ما يجلب السلام والهدوء والسرور. \*\*\* لا يُشترط أي خبرة سابقة في التأمل؛ جميع الراغبين مدعوون للمشاركة :) \*\*\* إذا كانت لديك أي أسئلة، لا تتردد في التواصل معي على hello@surekhasadana.com أتطلع إلى التأمل معكم جميعًا! بكل الحب والضوء، سوريكا سادانا مدربة الصحة الشاملة (التغذية - الطب الوظيفي - العمل الداخلي)
عرض الخريطة
